言うまでもないですが、
目的の無いことなんて、頑張る気にならないですよね？
ダイエットを始めようと思うなら、それなりの結果は出したいですよね？
しかし実際のところ、
ダイエットを成功させた（目的を達成できた）方は結構少なかったりします。
何故少ないのか？ 最も多かった原因は、
「継続できない」
これ。
またその人たちに共通することとして、ダイエットをする目的が曖昧なことが多いようです。
じゃあ、早速ダイエットの目的を明らかにしましょうか。
今の貴方に目的はありますか？
ダイエットの目的について、自分でも気づいていない場合が結構ありますので、
よくある目的について、つまみ出してみました（笑）
一つだけではないと思います。
複数あればそれだけやる気になるでしょう。
こんなこと考えたこと、昔あったで？
某大人のお店で遊びたい。
でもこのガスタンクのようなお腹、見せたくない。
でもお気に入りの子だから、あまり間を開けたくない！
2カ月だけ待ってくれ！ その間に3キロは減らすから！
なんて一人で思いこんだこともあったし。
理由がなんとも虚しいのですが…
それでも続けられるのだったら良いじゃないですか＼（＾o＾）／